Goji bogyó
Érdemes a lehető legtöbbet megtudnunk a goji berry csodás hatásairól, hiszen számos kutatás bebizonyította már, hogy az emberi szervezetnek nélkülözhetetlen tápanyagok bőséges forrása ez a gyümölcs. A goji bogyó, tudományos nevén lycium barbarum, az összes esszenciális aminosavat és vitamint tartalmazza, fehérjében, rostban, vasban pedig kiemelkedően gazdag. Szemvédő hatása a zeaxantinnak köszönhetően közismert, az időskori látásromlást eredményesen csökkentheti.
A goji bogyó rendszeres fogyasztása, főleg ital formájában, valóságos életelixírként hat a szervezetre. Az immunrendszer erősebbé válik, a közérzet és koncentráló képesség javul, a fáradékonyság elmúlik. Kiegyensúlyozó hatása van a koleszterinre és a vércukorszintre. Külső és belső gyulladások, veseproblémák, bőr és haj táplálása, valamint emésztés javítása esetén is kitűnő választás. Vásároljon goji bogyót akár szárított formában is, hiszen reggelihez (joghurtba, müzlibe keverve) és süteményekhez is páratlanul egészséges hozzávaló!