Örök dilemma a megfelelő diéta kiválasztása
Szinte nincs olyan személy a világon, aki ne próbálkozott volna meg a fogyókúra fogalmával. A villámdiétától nem lehet hosszútávon eredményt várni és azzal is számolni kell, hogy a kilók ugyanolyan gyorsan visszajönnek, mint ahogy azok leolvadtak. A diéta működni akkor fog, amikor a bevitt kalória értéke kevesebb, mint az, amennyit… Continue reading